HEALTHY AGING

Para personas mayores, sus cuidadores y otros profesionales de la salud

El concepto de “como llegar y disfrutar de un vejez sana» está seriamente subestimado. Se espera que para 2050 la población adulta de 65 años o más se duplique, es por eso que esta cuestión se ha convertido en un tema cada vez más importante para las personas, sus familias y los profesionales de la salud.

Mi trabajo para con la gente de la tercera edad hace énfasis en tres aspectos esenciales para disfrutar de un envejecimiento saludable: la óptima función física y cognitiva, el vínculo positivo con el entorno y la minimización de los riesgos de enfermedad y discapacidad. Con esto en mente, he diseñado programas personalizados para que las personas mayores de 65 años puedan prosperar, e incluso encontrar una vitalidad renovada en su «tercer acto» de la vida. Además, también ofrezco formación a aquellas personas que cuidan de la gente mayor para que puedan implementar estrategias y ejercicios que aseguren una vida plena a las personas a su cuidado.

SERVICIOS

    • Talleres para adultos mayores y sus cuidadores: Estos programas están diseñados para personas mayores de 65 años que desean crecer más sanos con la edad. Incluyen planes dietéticos y ejercicios personalizados para aumentar la función cognitiva y física, disminuir los riesgos de caídas, evaluaciones de seguridad en el hogar y valoraciones de demencia.
    • Coaching para quiroprácticos, otros profesionales de la salud: Aprende a satisfacer mejor las necesidades únicas de tus pacientes de edad avanzada utilizando las mejores prácticas de cuidado.
    • Brain gym: Este programa de ejercicios interactivos de 60 minutos está diseñado para aumentar el equilibrio, la fuerza, la coordinación y la memoria de los pacientes mayores o de aquellos con deterioro neurológico. Incluye material promocional y de márketing que podrás personalizar para tu consulta, así como una hoja de resumen de ejercicios para ayudar a los participantes a recordar y practicar lo que aprendieron.

¿Deseas mejorar la experiencia de la tercera edad en ti mismo, en un ser querido o en uno de tus pacientes?

TESTIMONIALS

“Mi madre tiene 74 años y hace varios años que sufre de fibromialgia. En la seguridad social no han encontrado nada que responda a sus problemas, a pesar de que siempre hemos tenido buenos médicos. Como hija, me gustaría ver a mi madre libre de dolor y que es lo más autónoma posible. Es por estas razones que empezamos con la quiropráctica cuando conocimos a Cate. Desde que mi madre empezó con ella está más animada y se cuida mucho más. Está más tranquila y consigue dormir mejor que nunca, siente más equilibrio por lo que vuelve a ser más autónoma y ya casi no le duele el brazo, que era una de sus quejas principales. La veo más contenta que hace mucho tiempo, y no hay cosa que me haga más feliz a mí.” —PURA TORRES & LOLI RAMÍREZ

“Antes sufría de artrosis y debía tomar medicación para el dolor. En la espalda ya se me estaba formando una joroba y estaba muy nerviosa y angustiada. Ahora puedo dormir profundamente por las noches y me siento serena por las mañanas. Puedo pensar con más claridad, tengo más ideas y motivaciones, ahora puedo afrontar los problemas de otra manera porque estoy más segura conmigo misma. Ya no necesito tomar ninguna medicación porque el dolor de artrosis ha remitido totalmente. Hasta mis amigos me comentan que me ven mejor y estoy cada vez más contenta. ¡Lo que me sorprendió fue que tuve que comprar ropa nueva porque me ha desaparecido la joroba!” —MARI AVEDILLO

“Desde hace más de 5 años que voy al quiropráctico. Había probado a otros pero cuando me encontré con Cate, me gustó mucho como trabaja y me quedé con ella. Me gusta que tenemos las mismas ideas de un envejecimiento sano, como la importancia que tiene la alegría, vivir de forma desacelerado, aceptar el paso del tiempo y los cambios en el cuerpo y cuidarme en el máximo en todos los aspectos: el físico, el emocional, el espiritual y el mental. Nunca pierdo mis visitas con Cate y siempre salgo flotando. Ahora, duermo mucho mejor, tengo menos ansiedad y me siento menos acelerada en mi vida.” —SILVIA RODRIGUEZ

“Encontré a Cate buscando ayuda para mi dolor de espalda y le estoy eternamente agradecido por todo lo que me ha ayudado físicamente pero también la estabilidad mental que me ha inculcado. Entré cojeando el día de mi primera visita y desde el primer ajuste noté los efectos, al salir ya no tenía ese dolor que bajaba por la pierna después de tantos días. Ahora ya no tengo miedo de quedarme clavado y puedo volver a hacer todos aquellas cosas que antes eran dolor asegurado como jugar al tenis, que me encanta y he podido volver. ¡Entré como un SEAT 600 y salí como un Ferrari! ” —ANDRÉZ JIMÉNEZ

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